Формула движения

Формула движения − комплексная программа, которая существенно улучшит функциональность и подвижность тела.

Срок прохождения:

от 5 дней

Тем, кто хочет улучшить физическое состояние, скорректировать вес и повысить качество жизни
Людям с малоподвижным образом жизни и мышечно-суставным дискомфортом
Спортсменам — для профилактики травм, улучшения выносливости и восстановления после нагрузок
Тем, кто сталкивается с болями в спине и суставах
Для людей зрелого и пожилого возраста, которые хотят сохранить активность и ясность

Прием врача-куратора и профильных специалистов: невролога, травматолога, рефлексотерапевта, мануального терапевта, косметолога
Комплексная диагностика с использованием аппарата MS PRO, стабилометрического тренажера Балфит и кинезиотерапевтической системы Экзарта
Активные практики: утренняя гимнастика, лечебная физкультура, йога, МФР, скандинавская ходьба, тренажерный зал
Кинезиотерапевтические тренировки на аппарате ORMED-Kinezo
Восстановительные процедуры: минеральные ванны, душ Виши, грязевые и водорослевые обертывания, карбокситерапия (в том числе инъекционная), талассотерапия

Аппаратная терапия: высокоинтенсивная магнитотерапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия (УВТ)
Посещение криосауны
Посещение аква-термального комплекса с минеральным бассейном, сауной и хаммамом
Прием минеральной воды
Климатолечение
Рефлексотерапия, мануальная терапия
Обучающие мастер-классы

*Cостав программы может меняться в зависимости от сезона и доступности специалистов

Улучшение гибкости и подвижности суставов, повышение силы и выносливости
Снижение болевых ощущений и мышечного напряжения
Укрепление мышечного корсета и профилактика травм
Коррекция осанки, формирование здоровых двигательных паттернов
Улучшение координации и равновесия
Повышение жизненной энергии, улучшение сна, физического самочувствия, выносливости и эмоционального состояния