Круглогодичный бассейн

Водные процедуры занимают особое место в программе оздоровления и восстановления. Бассейн  в санатории Кристалл представляет собой современный аква-термальный комплекс, где гости могут сочетать плавание с термальными процедурами в комфортной обстановке. Комплекс расположен на первом этаже корпуса «В» и работает круглый год, независимо от погодных условий.

О бассейне

Аква-термальный комплекс санатория включает две равноценные части — крытую и открытую, соединённые между собой выплывом. Каждая из зон имеет идентичные характеристики: длина 23 метра, ширина 9 метров, глубина 1,4 метра. Общая площадь водного зеркала составляет 414 м² (по 207 м² на каждую зону).

Температура воды поддерживается на комфортном уровне +29°C круглый год, что позволяет наслаждаться плаванием как в летний зной, так и в прохладные осенние или зимние дни. Круглогодичный бассейн в Сочи с подогревом — редкое преимущество, которое высоко оценивают гости санатория.

Комплекс рассчитан на одновременное пребывание до 70 гостей в летний период и до 25 гостей зимой. Отсутствие дорожек создаёт атмосферу свободного плавания, где каждый может выбрать собственный ритм и траекторию движения.

Зоны бассейна

Крытая зона

Закрытая часть комплекса защищена от ветра и осадков, оснащена системой вентиляции и кондиционирования. Панорамное остекление открывает вид на субтропический парк, создавая ощущение единения с природой даже в помещении. Крытая зона особенно востребована в межсезонье и в вечерние часы.

Открытая зона

Открытый бассейн расположен под открытым небом, окружённый террасой с шезлонгами и зонтами. Это идеальное место для принятия воздушных ванн после водных процедур. Сочи круглогодичный открытый бассейн позволяет гостям наслаждаться плаванием с видом на горы и зелень парка в любое время года.

Детская зона

Отдельной детской чаши не предусмотрено, но дети могут плавать в общем бассейне под постоянным наблюдением взрослых. Для детей до 3 лет обязательно использование специализированных непромокаемых подгузников для плавания.

Джакузи и гидромассаж

В комплексе не предусмотрены отдельные зоны джакузи, однако гидромассажный эффект создаётся за счёт движения воды при плавании и специальных упражнений.

Термальная зона: сауна и хаммам

Аква-термальный комплекс дополнен раздельными мужскими и женскими саунами, расположенными непосредственно в раздевалках. Это позволяет удобно комбинировать водные и термальные процедуры без необходимости перехода между помещениями.

Сауна

Финская сухая парная с электропечью предлагает температуру до 90–110°C. Рекомендуемое время пребывания — 5–10 минут с последующим охлаждением в бассейне или под душем. Перед входом в сауну необходимо принять душ и надеть головной убор.

Хаммам

Турецкая парная с влажным паром и подогреваемыми поверхностями создаёт более мягкий микроклимат по сравнению с сауной. Хаммам особенно показан тем, кто плохо переносит высокие температуры сухой парной.

В раздевалках также установлены ледогенераторы для контрастных процедур, что усиливает терапевтический эффект от посещения термальной зоны.

Инфраструктура и комфорт

Комплекс оборудован просторными раздевалками с индивидуальными шкафчиками, душевыми кабинами и зонами личной гигиены. При посещении гостям выдаются полотенца и ключи от шкафчиков. Для проживающих в санатории доступны дополнительные бельевые принадлежности из комплекта номера.

Терраса открытого бассейна оснащена шезлонгами и зонтами, однако их количество ограничено. Бронирование шезлонгов возможно не более чем на 30 минут — после этого времени вещи считаются забытыми и передаются на хранение администрации.

Санаторий с круглогодичным бассейном в Сочи предлагает гостям возможность совмещать плавание с занятиями в фитнес-центре, расположенном на четвёртом этаже того же корпуса, а также с процедурами в СПА-комплексе и приёмом минеральной воды из бювета.

Инструкторы и занятия

На территории аква-термального комплекса постоянно дежурит матрос-спасатель, который следит за безопасностью гостей и готов оказать помощь в случае необходимости. Для гостей, не умеющих плавать, рекомендуется использовать дополнительные плавательные средства и обязательно предупредить об этом спасателя.

Групповые занятия

В расписании санатория представлены регулярные групповые занятия в бассейне:

Запись на групповые занятия осуществляется предварительно по телефонам 21502 и 21503 или на ресепшене спортивно-оздоровительного комплекса. Для гостей санатория занятия включены в стоимость проживания.

Индивидуальные занятия

Персональные тренировки по лечебному плаванию и аквааэробике оплачиваются отдельно. Стоимость индивидуальных занятий — от 2000 рублей за сеанс. Продолжительность и программа подбираются индивидуально с учётом состояния здоровья и целей гостя.

Показания и противопоказания

Плавание в бассейне с минеральной водой и посещение аква-термального комплекса рекомендуется по назначению врача при следующих показаниях:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата
• Нарушения осанки и сколиоз
• Реабилитация после травм и операций
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (в стадии компенсации)
• Неврологические расстройства
• Ожирение и нарушения обмена веществ
• Хронический стресс и переутомление

Противопоказания к посещению:

• Острые инфекционные заболевания
• Кожные заболевания и открытые раны
• Тяжёлые формы гипертонической болезни
• Ишемическая болезнь сердца
• Беременность (для посещения сауны)
• Эпилепсия и другие тяжёлые неврологические заболевания
• Наличие медицинских повязок (гипс, лангеты)

Перед началом регулярных занятий плаванием рекомендуется пройти медицинское обследование и получить консультацию врача санатория.

Режим работы

Аква-термальный комплекс открыт ежедневно с 07:00 до 23:00, без перерывов и выходных. Режим работы позволяет гостям посещать бассейн как утром, так и вечером, выбирая наиболее удобное время.

Правила посещения

Для обеспечения безопасности и комфорта всех гостей установлены единые правила посещения аква-термального комплекса:

Перед посещением бассейна:

• Примите душ с мылом
• Соберите волосы в пучок или наденьте шапочку для плавания (не обязательно, но рекомендуется)
• Наденьте специальную сменную обувь с противоскользящей подошвой
• Снимите ювелирные украшения

В бассейне запрещено:

• Нырять, бегать, прыгать в воду
• Плавать в нижнем белье или другой одежде, не предназначенной для плавания
• Подавать ложные сигналы о бедствии, громко кричать
• Бронировать шезлонги более чем на 30 минут
• Наносить на кожу косметические средства (кремы, мази, мёд и т.д.)
• Принимать пищу (кроме специализированного детского питания)
• Жевать жевательную резинку во время плавания
• Проносить стеклянные предметы, включая посуду и косметические средства в стеклянных ёмкостях

В саунах запрещено:

• Лить воду на камни электропечи
• Накрывать камни посторонними предметами, сушить одежду
• Пользоваться вениками (проводить парения)
• Пребывать без купального костюма

Ограничения по здоровью:

Запрещено посещение комплекса лицам с открытыми ранами, инфекционными, кожными заболеваниями, а также при наличии медицинских повязок. Сотрудники комплекса вправе отстранить от посещения гостей с признаками алкогольного или наркотического опьянения.

Дети:

Дети до 14 лет допускаются только в сопровождении родителей или совершеннолетних представителей (не более 3 детей на одного взрослого). Взрослые несут полную ответственность за безопасность детей, их умение держаться на воде и соблюдение правил. Дети до 3 лет должны быть в специальных непромокаемых подгузниках для плавания.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какая температура воды зимой?

Температура воды поддерживается на уровне +29°C круглый год, независимо от сезона и погодных условий. Система подогрева обеспечивает комфортную температуру как летом, так и зимой.

Нужна ли шапочка для плавания и очки?

Шапочка и очки не являются обязательными, но рекомендуются для комфорта и гигиены. Шапочка предотвращает попадание волос в воду, а очки защищают глаза от хлорированной воды.

Можно ли приходить с ребёнком?

Да, дети могут посещать комплекс вместе с родителями. Дети до 14 лет должны находиться под постоянным наблюдением взрослых. Дети до 3 лет обязаны быть в специализированных непромокаемых подгузниках для плавания.

Входит ли сауна в цену посещения?

Да, посещение сауны и хаммама включено в стоимость посещения аква-термального комплекса и не требует отдельной оплаты. Раздельные сауны расположены в мужской и женской раздевалках.

Есть ли инструктор для начинающих?

На территории комплекса постоянно дежурит спасатель, который может оказать помощь и дать базовые рекомендации по безопасности. Для обучения плаванию и индивидуальных занятий необходимо записаться на персональную тренировку с инструктором.

Нужна ли предварительная запись на свободное плавание?

Нет, для свободного плавания предварительная запись не требуется. Вы можете посещать бассейн в любое время в рамках режима работы комплекса. Однако количество гостей одновременно находящихся в бассейне ограничено, и при заполненности комплекс может временно не принимать новых посетителей.

Что делать, если я не умею плавать?

Гости, не умеющие плавать, должны обязательно предупредить об этом спасателя. Рекомендуется использовать дополнительные плавательные средства (нарукавники, жилеты, доски), которые можно принести с собой.

Можно ли фотографировать в комплексе?

Профессиональная фото- и видеосъёмка на территории аква-термального комплекса запрещена. Это связано с обеспечением приватности и комфорта всех гостей.